이방인
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[울산 유곡동] 아름다운 카페, 그레이빌리지!맛집/울산 2018. 4. 13. 16:26
[울산 유곡동] 그레이빌리지, 매장입구 [울산 유곡동] 그레이빌리지, 매장 위치! [울산 유곡동] 그레이빌리지, 입구 간판! 인기 메뉴등은 안나와있네요. [울산 유곡동] 그레이빌리지, 매장 전경2월에 방문한 카페! 업무 인수인계로 정신이 없다가.. 두 달의 시간이 지나고서야 포스팅하게 되었다. 이 떄도, 이제 팀원들과 친해지기 위해서 밥먹고 굳이 카페도 들려서 커피 한잔을 마시게 되었는데..점심식사 시간에 밥을 먹고 잠시 들리게 된 그레이빌리지. 당시 겨울바람이 매우 차가웠던 걸로 기억한다. 그래서 그런지, 이런 무채색의 가게가 왠지 계절과 굉장히 어울려 보였고.. [울산 유곡동] 그레이빌리지매장이 넓고 깨끗하여 많은 사람들이 찾아올 것 같았다. 아쉽게도 유곡동에 점심시간에 밥먹으러 오는 손..
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180411 운동일지 (프론트 스쿼트 / 하체)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 4. 11. 20:01
운동일지 - 시간 : 2018-04-11, 18:05 ~ 18:45 - 장소 : 회사 헬스장- 회차 : 60회차 (운동 18주차) - 러닝머신 상태가 않좋아서 달리기 및 뛰기 생략 * 1월 목표 : 50%달성 - 1 몸무게 80.xxkg만들기 성공 - 2 스쿼트 중량 50kg 이상 만들기 실패 * 2월~3월 목표 - 1. 몸무게 79.xxxkg만들기 - 실패 오히려 다시 81kg대로 복귀.. - 2. 스쿼트 중량 50kg 이상(프론트 스쿼트의 경우 40kg 이상) - 프론트 스쿼트 35kg가 최대(팔 및 상체근력 부족) 다행히! 저녁에도 운동을 했고, 이번주는 3대운동을 모두 끝내었다!! 아자아자!목요일은 점심, 저녁을 다 먹어야 하구 금요일은 점심 약속에다가 일찍 퇴근을 할 예정이라 이번주 운동은 끝..
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180403, 180409, 180410 운동일지 (벤치 프레스, 데드리프트 /가슴과 등)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 4. 10. 20:42
운동일지- 시간 : 2018-04-03, 12:05 ~ 12:55- 시간 : 2018-04-09, 12:05 ~ 12:45- 시간 : 2018-04-10, 12:00 ~ 12:35 - 장소 : 회사 헬스장- 회차 : 57~9회차 (운동 17~8주차) - 러닝머신 상태가 않좋아서 달리기 및 뛰기 생략 * 1월 목표 : 50%달성 - 1 몸무게 80.xxkg만들기 성공 - 2 스쿼트 중량 50kg 이상 만들기 실패 * 2월~3월 목표 - 1. 몸무게 79.xxxkg만들기 - 실패 오히려 다시 81kg대로 복귀.. - 2. 스쿼트 중량 50kg 이상(프론트 스쿼트의 경우 40kg 이상) - 프론트 스쿼트 35kg가 최대(팔 및 상체근력 부족) 이제 스쿼트만 하는 시대는 끝났다!! 3대운동을 모두 다 섭렵하고..
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[제주유채여행] 3. 제주유채축제의 중심지, 녹산로!여행/국내 2018. 4. 5. 18:31
2일차 주요 일정 : 녹산로 - 난드르깡통구이 - 조유암 팬션 녹산로 가기 전, 대명리조트에서 잠시 즐긴 빵집 내용 추가!3/30(금) 날씨, 그닥 맑지 않음. 리조트에서 보이는 풍경! 주차장과 물아일체의 경지에 올랐다. 오드랑 베이커리! 대명리조트 4층 출구로 나서면 바로 보이는 조그마한 빵집!! 냠냠 언제나 케익을 옳다.. 빵도 옳아.. 결정장애 유발자 고른건 바나나 크로아상과 호두파이! 빵 두개에 5천원 정도 준 듯?!! 포장 이쁘구용 오드랑 베이커리 아메리카노를 만들어 주는 기계가, 편의점에 커피 기계랑 똑같았다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 가격은 2배가 차이나고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 쭉~~걸어서 함덕해수욕장 바로 앞, CU에서 바다를 보며 커피를 마시기로 했다. 반죽이 잘 되어서, 크로아상 중간에 동굴이 잘 형..
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[제주유채여행] 2. 함덕해변이 보이는 식당, 카페 서우!여행/여행 2018. 4. 5. 14:31
1일차 주요일정 : 공항 - 함덕해변 - 카페 서우Cafe SEOWOO맥주 한 잔 걸치고 들어가자는 의견에 모두가 동의하여! 근방을 해매다가 발견하게 된 카페 서우! 다행이도, 맥주도 판다고 적혀있길래 올릉 들어갔다.아쉽게도, 밤에 DSLR이 맛이가서 아이폰6+로 찍었으므로 참고하시길 바란다. (울산에 비가 많이 온 날, 방에 물이차서 초점이 안잡힐 때가 있다)음, 딱 봐도 비싸보이는 곳이지만? 사주신다는 분이 계셔서 ㅎㅎㅎㅎ올라가보자.이쁜 계단을 지나서, 조금만 올라가면되요! [카페 서우 메뉴판]영업시간 확인!카페, 디너, 칵테일, 오더마감 시간 등등 확인 은근히! 술 안주로 파스타를 많이 주문해 드시더라구요. 향이 좋았습니다. 제주도 물가에 비해서 그렇게 비싸지는 않은듯? 술은 가격이 좀 있었는데, ..
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[제주유채여행] 1. 함덕해변과 유채꽃이 피려는 서우봉(180329)여행/여행 2018. 4. 4. 19:40
1일차 주요일정 : 공항 - 함덕해변 - 카페 서우좋은 기회로 떠나게 된 제주! 이번에는 글보다는 사진을 많이 찍었기에, 사진으로 여행기를 채우려고 한다.물론 중간중간에 느낀 감정도 넣고!떠나자! 제주로!! 10개월만의 비행이라 신났음!약간의 허세도 가미해주고ㅎㅎ공항 도착 후! 렌트카를 수령하기 위해서 이동우리는 스타렌터카를 이용하였는데, 9번 구역에서 버스 탑승하여 10분 거리도 안되는 곳에 렌터카 업체가 있었다. 렌트 대여를 내가 한게 아니라서, 장단점은 모르겠는데.. 어쨋든 우리가 빌린 차에는 후방카메라가 없었다...흑흑 하루 묵을 대명리조트 제주! 함덕해수욕장 바로 앞!점심으로 먹은 해물탕! 딱새우를 첨먹어봤는데, 이녀석 대가리를 다 자르면 안되더라고.. 구냥 저대로 익혀서! 딱 꺽으면 우리가 원..
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[2018] 유채꽃&벚꽃 제주도 여행_프리뷰!0329-0401여행/여행 2018. 4. 4. 11:31
우연히, 아주 사랑스러운 기회로! 제주도에 다녀오게 되었다. 그것도 유채와 벛꽃들이 가득한 시간에!일정은 아래와 같이 캡쳐본이 있고, 상단에 여행일정 정리한 엑셀파일이 있으니 참고하시길 바란다. 나의 제주 일정이 도움이 될 걸로 예상되는 분은, 아주 느긋하게 힐링하고, 조금 돈을 쓰더라도 충분히 맛있는 음식을 먹고 싶은 분들에게 아주 유효하리라고 생각된다.정산을 하자면, 비행기 포함하고서 120~130만원 정도 들었다.(4명) 구체적인 정산은, 최종 포스팅에!!고민을 하고 있는데, 일별 포스팅을 할지 아니면 장소별 포스팅을 할지... 아무래도 많은 사람들은 장소별 포스팅을 해야지 내 블로그에 와서 구경할 수 있겠지..? 상단에 일정을 보면 알겠지만, 시즌이라서 일요일 오후에는 비행기가 없었다. 그림판을 ..
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180402 운동일지 (프론트 스쿼트, 스티프 데드리프트, 풀오버)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 4. 2. 20:03
운동일지- 시간 : 2018-04-02, 12:05 ~ 12:55 - 장소 : 회사 헬스장- 회차 : 56회차 (운동 16주차) - 시작/마무리 운동 추가(러닝머신) * 1월 목표 : 50%달성 - 1 몸무게 80.xxkg만들기 성공 - 2 스쿼트 중량 50kg 이상 만들기 실패 * 2월~3월 목표 - 1. 몸무게 79.xxxkg만들기 - 실패 - 2. 스쿼트 중량 50kg 이상(프론트 스쿼트의 경우 40kg 이상) - 실패 아침 : 곰국, 밥 한 숟갈, 도라지 무침 조금점심 : 고구마 1개, 오렌지 4조각, 두유저녁 : 삼선볶음밥, 고구마 1개, 오렌지 4조각, 두유 저녁 안먹을랬는데, 팀장님이 갑자기 먹자고 하셔서... 흑흑, 여름이 다가와서 살을 조금 빼야하는디 4월간 걱정이다. 이제, 유니클로 ..