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171218 운동일지 (턱걸이, 스쿼트)취미/작은 결심과 실천(운동) 2017. 12. 18. 21:56반응형
운동일지
- 시간 : 2017-12-18, 21:30 ~ 21:50 (20분 이내 완료)
- 장소 : 회사 내 지하실
- 회차 : 26회차 (운동 6주차)
* 턱걸이 8-8-8-7
* 스쿼트 36kg 7-10-9-8
와, 꾸준히 하다보니까 어느새 6주차가 됬고, 곧 30회차가 되겠구나. 운동이란게 언제나 좀 지겨운거 같으면서도, 또 막상 하면 힘들면서도 지난번보다는 수월한 느낌이 들어서 진짜 이상하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이상해...아맞다, 오늘부터 저녁 8시이후에 물만 마십니다. 회사돈을 내 맘대로 사용할 수 있는 유일한 방법인 회사 다과빼먹기, 스트레스 해소를 위해 하루종일 과자를 끊기는 너무 힘들거 같고 일정 시간 이후에는 과자뿐만이 아니라, 밥을 안먹었더라도 아예 안먹도록 해야지.
그럼...20000 낼 봅시다 여러분.
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