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  • #23, 김해에는 벌써 벚꽃이 만개하였다.
    방향/일상다반사 2017. 3. 24. 00:45
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    운동은 오늘 7분만에 쓱싹!

    대신 데드리프트도 7분동안 휴식시간 지켜가면서했다.


    데드리프트, 팔굽혀펴기, 맨몸스쿼트 모두가 특정 근육을 발달시키는 운동이 아닌지라 몸의 특정부위가 특별하게 좋아지는 느낌은 없지만,

    대신에 3가지 운동 모두가 (거의) 전신운동인지라 밸런스 잡는데 굉장히 도움이 된다.

    4월부터는 무슨운동을 해야 도움이될까..버피를 하고싶은데 층간소음의 주범이 될 것 같아서 자제하고

    타바타 맨몸스쿼트나, 아니면 회사에서 덤벨 쪼가리 하나 가져와서 할 수 있는 운동을 생각해봐야겠다.



    오늘 걸린 운동시간



    틈틈히 서머너즈워를 하는데, 빛암 3성중 OP인 암끼리를 먹었다.

    암끼리, 암서펀을 먹었으니 시탑은 올라갈만 할듯!







    오늘 먹은 아이스 체리블라썸 라떼.

    솔직히 어제 화이트 체리블라썸이랑 뭐가다른지 모르겠다. 


    맛은 라떼에, 딸기우유를 섞은 맛. 

    제대로 맛보려면 음료랑 휘핑을 섞어먹어야 할 것 같은데, 영 취향이 아닌지라 도전하기가 꺼려진다.

    별 3개 더 주는 행사가 아니었으면 안먹을듯??



    스벅에서 2번째로 먹는, 시식행사.

    신매뉴라고 주던데, 이름은 안말해주더라.

    매콤하고 치즈도있고 깔끔하더라.


    가격대가 중요하겠지.






    오늘 저녁, 매콤김치제육인가머시긴가, 3천원치고 그냥 괜찮았다. 종종 이용해도될듯!

    보컬학원 간다고 시간이 없어 어쩔수없이 선택했는데 굿!


    인제대 주차장에서 내려다 본 풍경, 인제대는 굉장히 높은 언덕에 위치하고 있더라.

    오랜만에 캠퍼스를 거닐면서.. 나도 1년전엔 저기있었는데 싶고 여럿 생각이 들더라.


    김해 연지공원에는 이미 벚꽃이 만개했다. 충격적!

    인제대학교에서 미팅이있어 다녀오는 길에 잠깐 들렸는데, 세상은 정말 넓다.


    그리고 대한항공 사택인가 본데 한진 아파트도, 대한항공 아파트도 처음이다.



    봄이 온다. 점점..봄이 온다!


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