2017/12
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안녕하신가영 정규 1집, 순간의 순간음악 2017. 12. 13. 21:13
이 주만에 돌아온, 음악 리뷰!오늘은 안녕하신가영의 유일한 정규 앨범인, '순간의 순간'을 일주일간 들으며 느낀 다양한 이야기를 기록하고 싶어 선정하게 되었다. 이 모든 노래가 좋은데, 언니네이발관 5집과 같이 연결되는 좋은 기분이 아니라, 노래노래마다 개성이 뚜렷하게 느껴지는 다양성이 존재하는 앨범이다.그 중에서도 가장 귀에 들어오는 노래는 바로 '어른인 듯 아닌 듯' - 가사 - 어른이 되면 다를 것 같지 모든 걸 이해할 것만 같지 그런데 오늘 아끼던 구두 언니가 신고 나가면 불같이 화를 내지 어른이 되면 다를 것 같지 스무 살은 뭐가 좀 달랐나 그래도 왠지 어른이 되면 집도 있고 차도 있고 돈도 많아야겠지 인생의 갈림길에 서 있어도 나이는 너에게 해 줄 말이 없지 하고 싶은 대로 네가 좋아하는 대로..
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171211 운동일지 (턱걸이, 스쿼트)취미/작은 결심과 실천(운동) 2017. 12. 11. 19:16
운동일지- 시간 : 2017-12-11, 20:00 ~ 20:20 (20분 이내 완료)- 장소 : 회사 내 지하실- 회차 : 21회차 (운동 5주차) * 턱걸이 8-8-8-7* 스쿼트 36kg 5-8-7-7 오랜만에 운동을 하면, 지난번보다 훨씬 동작이 쉽게 수행되는 것이 조금의 쾌감을 느낀다. 운동이 쉬워진 이유가 많은 휴식으로 인한건지, 지난주에 열심히 운동해서인지 알 수 없지만..조금도 운동의 강도를 높여야 할 충분한 근거이지만, 스쿼트보다는 스쿼트 전에 바벨을 들어올리는게 더 힘들기 때문에 무게를 늘리기가 두렵다. 그래서 이번 주차까지는 무게를 유지하되, 1. 자세를 신경쓰고 2. 자극이 어디로 향하는지 신경써서 운동을 진행해야겠다. 추가로, 이제 슬 변화하는 모습을 나타내려면 사진을 찍어 올려야..