2018/01
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18. [울산 복산동] 조화롭게 시켜야해! 비스트로 문맛집/타 지역 2018. 1. 14. 23:07
[울산 복산동] 비스트로 문, 매장 입구 [울산 복산동] 비스트로 문, 매장 위치 겨울임에도 불구하고 황사가 심한 날, 우리는 홈플러스를 지나 아파트 단지를 거쳐 매장에 도착하였다.[울산 복산동] 비스트로 문, 매장 입구 간판 참고하세요! [울산 복산동] 비스트로 문, 메뉴판 한판세트를 먹고 싶었는데, 크게 배가 고픈게 아니라서 우리는 베이컨 필라프와 뚝배기 해산물 크림 파스타를 골랐다. (11,000 + 13,000 = 24,000)그리고 우리의 실수였다는 걸 조금 뒤에서야 깨달았다. [울산 복산동] 비스트로 문, 매장 전경 부부 두 분께서 운영하는 작은 파스타 가게다.[울산 복산동] 비스트로 문, 꽃도 달려있고 [울산 복산동] 비스트로 문, 직접 만든다는 식전빵 [울산 복산동] 비스트로 문..
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[창원 성산구] 달콤하고 짭잘한 짬뽕, 어주맛집/타 지역 2018. 1. 14. 09:47
[창원 성산구] 내동상가 어주, 입구! 지하 1층에 위치하고 있다.[창원 성산구] 내동상가 어주, 지도 참고! 창원에 몇 년 만에 눈이 펑펑 쏟아졌던 날, 날씨에 어울리는 음식을 먹기 위해 우리는 짬뽕을 선택하였다.[창원 성산구] 내동상가 어주, 계단으로 내려가며 보이는 현판![창원 성산구] 내동상가 어주, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안에서 찍어야 하는데 밖에서 찍었다.[창원 성산구] 내동상가 어주, 식당 내부 모습 전투가 끝나고서 찍은 모습이라 좀 너저분하네[창원 성산구] 내동상가 어주, 이런 둥근 테이블이 많더라고.[창원 성산구] 내동상가 어주, 메뉴판 커버[창원 성산구] 내동상가 어주, 메뉴판아, 메뉴판을 안보고 주문하였는데 사실 음식을 먹으며 조금 후회가 되었다.기본 짬뽕은 해물짬뽕이며, 사천짬뽕과..
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[울산 북구] 정자 활어직판장 내 십오야(B-15)와 강동 초장집!맛집/울산 2018. 1. 14. 09:25
[울산 북구] 정자 활어직판장 내 십오야(B-15)와 강동 초장집, 활어직판장 입구2017년 마지막날, 가족끼리 멀리 여행을 가지는 못했지만 바다도 먹고 맛있는 음식도 즐기기 위해 우리는 정자에 위치하고 있는 활어직판장으로 출발하였다. 부모님 두 분 모두 건강이 좋지않아 날음식을 크게 즐기지는 않지만, 연말이고 하니 특별한 음식을 먹고자 방문하게 되었다. 이날따라 정자로 향하는 차량이 굉장히 많았는데, 연말이라 놀러가는 사람들과 다음날 새해 첫 해를 보기 위해 숙소를 잡아 이동하는 사람들 등으로 유추되었다. 정자 활어직판장 주변도(일반적인 주말에도 그렇지만) 정말 주차할 곳이 없더라. [울산 북구] 정자 활어직판장 내 십오야(B-15)와 강동 초장집, 활어직판장 입구! 오늘은 어떤 생선을 만날지 설래는..
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[울산 연암동] 숙성된 고기가 맛이 훌륭했던, 무한먹쏘맛집/울산 2018. 1. 13. 00:53
[울산 연암동] 무한먹쏘, 매장입구 [울산 연암동] 무한먹쏘, 매장위치 LG진로아파트 근처에 있습니다. [울산 연암동] 무한먹쏘, 주차장 위치 및 숙성방식 [울산 연암동] 무한먹쏘, 메뉴판 및 가격표 자주보기 힘든 울산 친구들! 친구 중에 별명이 고기핥기인 친구가 있어서 이 친구를 대리고 옛날부터 고기뷔페를 가고 싶었는데, 조르고조르고 졸라서 드디어 그 진수를 확인하고자 연암동에 위치하고 있는 무한먹쏘에 방문하게 되었다. 뭐 찾아보고 간 건 아니고, 친구가 동내 주민이라서 방문하게 되었다.심지어 네이버 지도에는 나오지도 않아서.. ㅂㄷㅂㄷ 앞으로 다음 지도 애용해야지.우리는 남자 3명이서 방문하였고, 고기를 위해 술과 밥 따위는 주문하지 않았다. 그래도 소화를 위해 냉면은 추가 주문하였다! [울산..
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180112 운동일지 (턱걸이, 스쿼트)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 1. 12. 17:22
운동일지- 시간 : 2018-01-11, 12:40 ~ 13:00 (20분 이내 실시)- 장소 : 회사 내 지하실- 회차 : 38회차 (운동 9주차) - 홈 트레이닝 : 암워킹+푸시업 15*3 / 플랭크 30초 *3 조금 지치고 있는지, 오늘 운동하기가 너무 싫더라. 근데 난 어제도 언양불고기 먹고, 그제도 치킨먹고, 그그저께도 피자먹고 오늘도 치킨먹고 했으니까 안되겠지..열심히 운동이나 하자.. 아, 스쿼트 자세에 대해서 오늘 동료들하고 이야기하다가 엉덩이 각도가 중요하다고. 그래서 허벅지 자극 부위를 신경쓰면서 엉덩이와 허벅지가 'ㄴ'모양 보다 더 굽혀지지 않는 선에서 운동을 진행하였다.이제 무게가 조금 익숙해질랑 말랑하는데, 높은 무게로 가기전에 자세교정을 조금 더 한 다음에! 넘어가야겠다. 오늘..
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[창원 마산합포구] 추운 겨울마다 생각나는, 반동굴구이맛집/타 지역 2018. 1. 11. 17:32
[창원 마산합포구], 반동굴구이 매장입구위치는 콰이강의 다리 근처입니다. 거의 창원이라고 할 수 없죠. [창원 마산합포구], 반동굴구이 매뉴판저희는 7명이서 갔는데, 중 사이즈+대 사이즈+가리비 추가 2회 이렇게 하였습니다. (39,000+32,000+20,000) 너무 멀리 있어서 대 사이즈 2개에 가리비 추가 3회 하려고했는데 아주머니가 무조건 남긴다며 ㅋㅋㅋㅋㅋ말리더라구요. 굴 철이라서 엄청 맛있긴 했는데, 하나밖에 먹는게 없으니 좀 물리긴 하더라..[창원 마산합포구], 반동굴구이 자 시작합니다. 철판 세팅하고! 간장 세팅하고![창원 마산합포구], 반동굴구이 스미마셍 굴들아.. 수족관?에서 바로 건져서 가져다 주신 굴들! [창원 마산합포구], 반동굴구이 굴구이 모습들 굴들을 먼저 깔고..
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180111 운동일지 (스쿼트, 밀리터리 프레스)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 1. 11. 16:50
운동일지- 시간 : 2018-01-11, 12:40 ~ 13:04 (20분 이내 실패)- 장소 : 회사 내 지하실- 회차 : 37회차 (운동 9주차) - 홈 트레이닝 : 암워킹+푸시업 15*3 / 플랭크 30초 *3 힘들었다 오늘도... 운동량이 이전에 비해 늘어났는데, 원래 상체 근력이 부족한 편이라 요즘 조금 벅찬느낌이 없진 않다. 플랭크를 하며 복근이 살짝 땡기고, 암워킹으로 인해 옆구리와 갈비뼈 근육이 놀라있고, 푸쉬업으로 어깨쭉지가 좀 수신다. 그래서 스쿼트랑 밀리터리 프레스를 진행할 때 조금..힘들더라.들어올릴 때도 살짝 무릎반동을 쓰게 되어 자세를 교정해야할 필요가 있다. 그런데 근력이 딸려서 쉽지가 않다. 내일도 6시반에 학원가야해서 저녁에 운동하기 힘들 것 같은데, 꼭! 점심시간에 운동..
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180110 운동일지 (턱걸이, 스쿼트)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 1. 11. 13:14
운동일지- 시간 : 2018-01-10, 18:40 ~ 19:08 (20분 이내 실패)- 장소 : 회사 내 지하실- 회차 : 36회차 (운동 9주차) - 홈 트레이닝 : 암워킹+푸시업 15*3 / 플랭크 30초 *3 아 어제 까먹고 못올렸다. 온통 신경쓰이는 일이 있어서 새벽까지 하다보니, 운동을 해놓고서도 글을 못썻다. 사실 신경쓰는 일 때문에 운동을 할까말까 고민을 엄청하였는데, 어차피 20분(웨이트), 10분(홈트) 하는거니 그냥 눈감고 하자! 마음먹고 열심히 하였다. 심지어 어제 홈트도 9분 40초밖에 안걸렸다고! 그리고 이번달에 80kg대로 돌아가자 마음먹었었는데, 드디어 10일 아침에 80.9kg가 되었다. 보름동안 열심히 하여 -2.3kg 감량이라는 결과 근데, 사실 보름만에 빠진게 아니..