2018/01/15
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180115 운동일지 (턱걸이, 스쿼트)취미/작은 결심과 실천(운동) 2018. 1. 15. 19:52
운동일지- 시간 : 2018-01-15, 18:25 ~ 19:00 (20분 이내 실패)- 장소 : 회사 내 지하실- 회차 : 39회차 (운동 9주차) - 홈 트레이닝 : 암워킹+푸시업 15*3 / 플랭크 30초 *3 1월 목표 - 1 몸무게 80.xxkg만들기 - 2 스쿼트 중량 50kg 이상 만들기 오랜만에 운동! 오늘은 먼가 분위기를 바꿔보고 싶어서, 괜히 체육관 청소도 하고 번듯하게 정리하였다. 그러니까 왠지 더 열심히하게 되는 거 같고, 애정을 가고 운동에 임할 수 있었다. 그리고 배가 고파서 머먹을지 고민하면서 운동도 했고.. ㅎㅎㅎㅎ.. 음, 스쿼트렉 없이 스쿼트를 진행하다 보니 바베를 땅바닥에서 부터 머리 위까지 올린 다음, 다시 어깨에 올리는 일련의 과정들을 스쿼트마다 진행하게 되는데 이..
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[대구 중구] 여기는 야채군만두야!! 태산만두맛집/타 지역 2018. 1. 15. 18:01
[대구 중구] 태산만두, 매장 입구 후기를 읽어보면 대부분 기다렸다고 적어두었는데, 토요일 오후 13시 조금 넘어 방문하였고 5분 정도 웨이팅 후에 먹을 수 있었다.대구에는 정말 이쁜카페도 많고 맛있는 먹거리도 많다. 항상 어디로 갈지 고민이 되는데, 우연하게 찾게 된 태산만두! 저녁에는 고기뷔페를 먹기로 이미 (나혼자) (상대방 동의없이) 정하였기 때문에 점심은 가볍게 먹을만한걸 찾게 되었고, 그래서 분식집 중 하나인 태산만두를 찾아갔다. [대구 중구] 태산만두, 위치!반월당역 근처의 본점이었고, 중앙로역 근처에 2호점이 있으니 참고하시길 바람! 역시 대구의 중심 반월당역과 중앙로역! 주변에 백화점도 엄청나게 많던데..삐까뻔쩍하드라 [대구 중구] 태산만두, 다시 한번 매장 정문! 먹고 나올 때 까..
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[창원 가로수길] 편안한 분위기의 카페, 디젤DIESEL맛집/타 지역 2018. 1. 15. 00:25
[창원 의창구 가로수길] 디젤, 입구! [창원 의창구 가로수길] 디젤, 위치! 가로수길 입구에서 조금 더 걸어가면 보입니다.[창원 의창구 가로수길] 디젤, 간판이 여러게 있더라구요. 겨울이라 그런지 길에 노란 전구가 가득입니다.[창원 의창구 가로수길] 디젤, 매장 앞 장식물들! 조고마한 사슴과 선물상자![창원 의창구 가로수길] 디젤, 매장 내부 모습! 의자들이 폭신폭신해서 좋더라구요[창원 의창구 가로수길] 디젤, 메뉴판!전 항상, 왜 아이스 메뉴 가격과 핫 메뉴 가격이 달라야 하는지 이해가 안갑니다. 그 조금의 얼음때문에??[창원 의창구 가로수길] 디젤, 메뉴판 2 오전 11시에 오픈하여 오후 11시에 클로즈하니 참고하시길 바랍니다. [창원 의창구 가로수길] 디젤, 매장에 있는 디저트 류!팡..